2017. április 7., péntek

Jóga alapok: immunerősítő és regeneráló gyakorlás


Ezen a foglalkozáson aktív álló és passzív fekvő, félfordított és fordított gyakorlatokkal dolgozunk az egészségünkért. Kiemelt terület a vállöv és a csípő. A keringést fokozó ászanákkal kezdünk, majd a foglalkozás második felében a csendesítő, pihentető félfordított és passzív fordított gyakorlatok, légzőgyakorlatokkal és savászanával zárjuk a foglalkozást.
Min. 3 hónapos jógagyakorlás szükséges, hogy részt tudj venni ezen a foglalkozáson.

Dátum: 2017/04/09 19:00-20:45

Ár: 2000,-

Létszám max.: 10fő (3 szabad jógaszőnyeg van még)

Jelentkezés: 06/20/9175-865, info@gaborjoga.hu










Jógaórák a hét minden napján a Prána jógastúdióban! www.gaborjoga.hu 



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése